【视频】▏我国70%的人群“亚健康”状态？医生告诉你怎么通过健康体检预防疾病！ 健康e时代-946民生直通车四强雄蕊
有数据显示，
我国只有15%的人属于真正健康的人群，
15%属于患病人群，
另外70%的人群其实处于一种疾病的边缘，
或者我们叫做“亚健康”人群
针对这么庞大的亚健康人群，
健康体检可以说是一种新的自我保健的方式
佛山电台FM94.6《健康E时代》
请到佛山市第一人民医院
健康管理中心 主任
陈露诗
跟大家聊聊健康体检
世界卫生组织十条“健康”标准
●有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力
●处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事务的巨细
●善于休息，睡眠良好
●应变力强，能适应环境的各种变化
●能够抵抗一般性感冒和传染病
●体重得当，身体均匀华光祖师，站立时凡女修仙传，头、肩、臂位置协调
●眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎
●牙齿清洁，无空洞鬼纶吧，无痛感chasfz，牙龈颜色正常，无出血现象
●头发有光泽，无头皮屑
●肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松
对照了上面的标准，
小编都不敢说自己是真正健康的那15%了
看来不注重健康体检都不行了
那么，近年来体检方面出现了哪些新趋势？
哪些人群要特别注重体检呢？
来看陈医生介绍一下~
（相关内容，请点击视频观看）
陈医生提醒：“如果对于肿瘤来说，一般到了45岁就应该做全面的肿瘤筛查关彦淳，但是对于年轻人群来说，不等于他们没有肿瘤，还是会有可能发生，并且比以往发生的频率高了很多傲世衍天，所以一般来说，目前30岁以上的人群我们都建议做一些地方性仙舞魅凰，或者多发常见的肿瘤筛查。比如我们“两广”地区，即广东和广西地区鼻烟癌是高发的，“两河”地区即河南、河北是食道癌的，如果他是这个地区的人员，我们都会建议他及早预防，及早做检查。”
既然体检这么重要，
我们要怎么选择适合自己的体检套餐呢蓝龙莲？
在这里陈医生也为大家介绍一下现在体检的流程
（相关内容，请点击视频观看）
不知道大家有没有这样的经历
体检完拿到体检报告以后
上面一堆的数据和专业用语
根本都看！不！鞠婧袆懂！
现在陈医师来告诉你，
体检报告应该怎么看
（相关内容，请点击视频观看）
关于体检有几个误区，需要提醒大家注意
误区一：
健康体检就是疾病筛查
通常认为体检的目的就是确定自己是否患病，一旦确定“无病”，体检单便可以扔掉了，但严格意义上，健康体检并不具备诊断功能，例如在血糖的测试中，如果体检者含量超标，那就需要再进行糖耐量的测试，从而判断是属于糖尿病、糖耐量受损或者是偶然性超标,
误区二：
身高体重可查可不查
体检项目本身是因人而异的，因为不同的体检项目对不同人群的价值是不一样的。例如听力对年轻人而言可能是多余的，但随着年龄的增长它却变得愈发重要。另外一个典型的例子是腰围测量的重要性超级修仙系统，专家指出腰围过大者往往是心脑血管疾病的高发人群。专家的意见是吴静一，体检前应先同医生进行充分沟通，然后在医生指导下拟定体检项目，这样制定出的体检套餐才具有针对性。
误区三：
心理体检和身体健康无关
古书中常说某人被气得“七窍流血”，这其实是有科学依据的，当一个人暴怒的时候，他的肾上腺素就会激增，血压将暴增几十倍之多，在极端条件下确有可能七窍流血而亡。还有一些常见的例子，如脑血管疾病患者容易变得性格怪僻、暴躁易怒，这属于“身心疾病”。反过来“心身疾病”就更常见了，如压力、过度紧张都易于引发急性胃肠炎、皮疹等疾病。因此，关注自己的心理健康状况，无形中还能减少疾病。